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フィットネス

フィットネス

「健康のために運動したい!でもどこへ行けば良いのやら、何から始めれば良いのやら・・・」
「月にどれくらい参加できるかわからないのに、毎月、会費を支払うのは勿体ない・・・」
そんな皆様に朗報です!!
ベルファームフィットネスでは、参加1回ごとのお支払いで、お好きな時にお好きなプログラムをお楽しみ頂けます。無理なく・楽しみながら、健康維持・体力増進が図れますよ。

魅力的なプログラムがたくさんプログラム内容のご案内

ヨガ
ヨガ

腹式呼吸や独特のポーズで身体の柔軟性や調整能力を高めます。ストレス解消にも効果的です。

所要時間:60分
定員:20名
講師:佐久間
持ち物:ヨガマット

リラックス・ヨガ
リラックス・ヨガ

肩こりや腰痛に効果的なポーズを取り入れた、誰もが取り組み易いヨガです。
ヨガが初めての方でも、無理なく参加できる内容です。

所要時間:60分
定員:20名
講師:佐久間
持ち物:ヨガマット

のびのびゴム体操
のびのびゴム体操

細長いゴムを使って身体中の筋肉を伸ばし、柔軟な体を目指します。ゴムを使っての体操は自分の力に合わせられるので、誰でも簡単にできます。

所要時間:60分
定員:20名
講師:片山
持ち物:ヨガマット、セラバンド

はじめてでもヨガⅠ・Ⅱ
はじめてでもヨガⅠ・Ⅱ

体をほぐしながら、深い呼吸でポーズを丁寧にとることにより、全身をリフレッシュ。はじめての方でも、無理なく取り組めるヨガです。

所要時間:60分
定員:20名
講師:奥山
持ち物:ヨガマット、ハンドタオル

リフレッシュ・ヨガ
リフレッシュ・ヨガ

深い呼吸とともに、ゆったりと体を動かし、肩こりや、全身の疲れを解消。ヨガが初めての方でも、安心して参加していただけます。

所要時間:60分
定員:20名
講師:瀨川
持ち物:ヨガマット

  • ※エネルギーヨガ・アンチエイジングヨガは3月末をもって終了しました。

スケジュール

現在中止しております、ヨガ、のびのびゴム体操のフィットネス講座ですが、
コロナウイルス感染拡大防止のため、引き続き当面の間、中止とします。
再開時期は今後の状況を注視しつつ、慎重に決定し改めてお知らせします。
また、フィットネス回数券につきましては、再開時期が決まり次第、
中止期間分の期限延長をさせていただきますが、払い戻しも承ります。

払い戻しは、一回分287円となります。お手数ですが、事務所受付までお越しください。

ご利用者のみなさまにはご不便をおかけしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

私たちがサポートします!

のびのびゴム体操講師 片山香子

「ゴムを使って身体中の筋肉を伸ばし柔軟な体を目指します。」

ヨガインストラクター 佐久間麻里

「おいしい空気をいっぱい吸って、心も身体もリフレッシュ!」

ヨガインストラクター 奥山恵

「無理せず、健康に楽しく一緒にヨガをしましょう。」

ヨガインストラクター 瀬川有莉奈

「深い呼吸を意識しながら無理なくゆっくりと動いていきましょう。」

料金(1講座)

ベルファーム会員
320円
一般
530円
  • ※ベルファーム会員様は、回数券もご利用頂けます。(11枚綴り→3160円)

参加方法

プログラム開始前に匠の館事務所で受付を済ませて下さい。
受付時間は、プログラムにより異なりますので上記の表でご確認下さい。

  • ※受付はご本人でして頂きますよう、お願いいたします。
  • ※プログラム開始時間の30分前から5分前まで、匠の館事務所にて受け付けます。
  • ※先着順で定員になり次第、受付を終了いたしますのでご了承ください。

フィットネス利用規約

  • ●プログラムの参加にあたり、健康状態に充分配慮し、自己の健康管理に基づいて当クラブの施設・プログラム等を利用または参加すること。
  • ●プログラム参加中における人的、物的事故において弊社は一切の損害賠償責任は負わない。
    但し、弊社に故意または重大な過失があった場合はその限りではない。
  • ●参加者はクラブ施設および駐車場の利用中、自己の責任に帰する理由により、弊社又は第三者に損害を与えた場合は、速やかにその賠償責任に任ずるものとする。
  • ●ベルファームのイベント時や講師の都合により不定期で休講する場合があります。
    毎月の開催スケジュールは、前月の15日以降に当ページおよび当園内にて公表致します。
  • ●着替え、タオル、水分補給用のドリンク類をご持参下さい。

お問合せ

匠の館内事務所
TEL:0598-63-0050

営業日カレンダー

※赤字は休業日です

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2020年12月
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2021年1月
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